Z Aikido staje się bardziej popularne niż kiedykolwiek, rośnie zapotrzebowanie na instruktorów Aikido (https://aikidopiotrkow.pl/czy-oplaca-sie-trenowac-aikido/). Ale kto może i powinien trenować Aikido? Ważne jest, aby zrozumieć, co czyni Aikido wyjątkowym, jak również trenować w odpowiednich okolicznościach. W końcu nie chcesz się spieszyć z czymś, co może mieć trwały wpływ na twoje życie. Odpowiedź na to pytanie zależy od Ciebie i Twojego obecnego poziomu doświadczenia w sztukach walki. Jeśli jesteś nowy do sztuk walki lub po prostu zaczyna, to może nie być najlepszy pomysł, aby trenować w zaawansowanej sztuki walki, takie jak Aikido. Że jest powiedziane, każdy z wytrwałością może spróbować swoich sił w szkoleniu w każdej formie sztuki walki, tylko pamiętać, że nie każdy człowiek będzie zobaczyć wyniki z tego na początku. Istnieje wiele różnych czynników, które wchodzą w grę przy próbie określenia, jak udany trening będzie, więc nie oczekuj natychmiastowej gratyfikacji od swojej ciężkiej pracy. Musisz zainwestować czas, aby uzyskać cokolwiek wartego uwagi z treningu w każdej formie sztuki walki.
Kto jest dobrym kandydatem do trenowania w Aikido?
Każdy, kto jest zainteresowany nauką samoobrony jest dobrym kandydatem do treningu w każdej sztuce walki. Mając to na uwadze, Aikido jest dobrym wyborem do samoobrony. Aikido sprawdza się również w przypadku osób, które chcą rozwinąć pewność siebie, ponieważ zasady aikido mogą być stosowane w życiu codziennym. Może być praktykowany przez ludzi w każdym wieku, płci i poziomu sprawności fizycznej. Aikido jest wielki dla ludzi szukających dostać się do sztuki walki, którzy mogą nie mieć wcześniejszego doświadczenia, jak to jest bardzo przyjazny dla początkujących sztuki walki. Instruktorzy dojo Aikido są zazwyczaj bardziej niż chętni do pracy z tobą, aby zbudować swoje umiejętności w tempie, które jest wygodne dla Ciebie.
Czego możesz się spodziewać po treningu Aikido?
Aikido jest bardzo łagodną sztuką walki. Nie ma na celu zranienia przeciwnika lub popchnięcia cię do ekstremalnych granic twojego ciała. Jako taki, możesz oczekiwać szybkiego powrotu do zdrowia po każdym rodzaju treningu w Aikido. Trening w Aikido jest również bardzo duchowy; jest to sposób na zjednoczenie umysłu, ciała i ducha poprzez harmonijny ruch. Dzięki regularnym treningom będziesz mógł się uspokoić i wyśrodkować.
Dlaczego możesz nie wynieść z treningu Aikido tyle, na ile liczysz?
Jest kilka powodów, dla których możesz nie wynieść z treningu Aikido tyle, ile byś chciał, a większość z nich zależy od twojej osobowości. Jednym z powodów, dla których możesz nie wynieść tyle z treningu Aikido jest to, że nie jest to sport. Aikido nie ma być konkurencją, w której ludzie próbują się nawzajem ranić; chodzi o zharmonizowanie przeciwnika bez przemocy. To może nie być dla ciebie problemem, jeśli lubisz rywalizację, ale może być dobrym powodem do wyboru innej sztuki walki w innych okolicznościach. Aikido nie jest również sztuką przemocy. Jest przeznaczony do stosowania jako umiejętności samoobrony i może być używany do zranienia przeciwnika, ale nie jest przeznaczony do stosowania w sposób gwałtowny. Może być dobrym wyborem dla osób, które nie chcą znaleźć się w brutalnej sytuacji i wolą unikać przemocy niż ryzykować zranienie. Należy jednak zauważyć, że zasady Aikido mogą być stosowane do każdego rodzaju sytuacji, więc może to być nadal dobra sztuka walki dla Ciebie, jeśli szukasz ogólnej opcji samoobrony.
Jak znaleźć dobrego nauczyciela w Aikido?
Najlepszym sposobem na znalezienie dobrego nauczyciela w Aikido jest sprawienie, aby twój harmonogram był jak najbardziej elastyczny. Spróbuj znaleźć czas w swoim dniu, aby ćwiczyć sztuki walki; im więcej czasu włożysz, tym lepsze będziesz miał wyniki. Można również spróbować odwiedzić szkołę sztuk walki w Twojej okolicy i porozmawiać z instruktorami, aby zobaczyć, czy są one skłonne do nauczania na podstawie próby. Inną rzeczą, którą będziesz chciał szukać w nauczycielu jest jak dedykowane są. Aikido jest bardzo duchowa sztuka walki, i chcesz znaleźć nauczyciela, który ma szczere zainteresowanie w praktyce i jest gotów przekazać tę wiedzę. Możesz również spróbować skontaktować się z innymi ludźmi, którzy praktykują sztukę walki, aby zobaczyć, czy mogą polecić kilka osób do kontaktu.
Jakie organizacje szkolą instruktorów w Aikido?
Aikido jest japońską sztuką i jest tradycyjnie nauczane przez instruktorów, którzy uczyli się pod okiem sensei, czyli instruktora. Stowarzyszenia i kluby aikido mogą być dobrym miejscem do znalezienia sensei. Mogą być również dobrym miejscem do znalezienia partnera do ćwiczeń. Szukając sensei, będziesz chciał skupić się na reputacji instruktora i jego poziomie doświadczenia. Dobry sensei będzie miał wieloletnie doświadczenie i będzie z powodzeniem uczył ludzi jak praktykować aikido. Kolejną rzeczą, której będziesz chciał szukać u sensei jest ich poziom zaangażowania. Musi on być oddany duchowemu aspektowi Aikido i zazwyczaj musi wykazać się takim zaangażowaniem, aby zostać instruktorem. Dobrym pomysłem może być zapytanie innych osób, które trenowały pod okiem sensei, czy mogą polecić jakiegoś sensei do kontaktu.
Jakie są inne rodzaje sztuk walki?
Istnieje wiele różnych rodzajów sztuk walki i wszystkie one mają swoje własne unikalne techniki i filozofie. Te sztuki walki mogą być również podzielone na dwie kategorie w oparciu o to, jak są one praktykowane:
- Tradycyjne sztuki walki – Te sztuki walki są zwykle przekazywane z nauczyciela na ucznia i są zwykle praktykowane w określonym miejscu, takim jak dojo. Zazwyczaj mają jednego instruktora i jeden styl szkolenia.
- Nowoczesne sztuki walki – Te sztuki walki mogą być praktykowane w dowolnym miejscu, przez każdego i zwykle mają kilku instruktorów, każdy z własnym stylem szkolenia. Mogą być również praktykowane w niemal nieograniczonym zakresie intensywności.
Wnioski
Sztuki walki są świetnym sposobem na zdobycie kondycji, poznanie prawdziwych technik samoobrony i nawiązanie więzi z innymi ćwiczącymi. Jednak nie każda sztuka walki jest odpowiednia dla ciebie. Ważne jest, aby wybrać odpowiednią sztukę walki dla swojego poziomu doświadczenia i swojej osobowości.